SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat trec

  • A co sadzicie o Fat Transporter z firmy TREC...?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 18414 Data: 2005-04-20 20:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna - problem z podciąganiem

    Post
    Trening dla początkujących

    1) Nie rezygnuj z wyciągu ale jako 1 ćwiczenie rób podciąganie na drążku z partnerem. 2) Podstawą jest dieta ale jeśli chcesz zakupić coś to polecam L-karnityne (wielu chwali w płynie) i z mojego doświadczenia to Thermo Fat Burner lub Clenburexin z firmy TREC NUTRITION.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2009-07-14 13:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bartek~ / Projekt: poprawa wyglądu :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym polecał ci Trec - Thermo Fat Burner bardzo dobry na poczatek cena 49zl sugerowana naprawde sa efekty po tym dużo cwiczysz 3 razy silka w tygodniu i po silce biegi z 40 min itp wtedy napewno spalisz tluszcz 5kg da sie w miesiac bez problemu zjechać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2013-01-19 12:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bartek~ / Projekt: poprawa wyglądu :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym polecał ci Trec - Thermo Fat Burner bardzo dobry na poczatek cena 49zl sugerowana naprawde sa efekty po tym dużo cwiczysz 3 razy silka w tygodniu i po silce biegi z 40 min itp wtedy napewno spalisz tluszcz 5kg da sie w miesiac bez problemu zjechać Właśnie chciałem na początek spróbować bez żadnych wspomagaczy zobaczyć co mi uda się zbić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2013-01-19 15:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o MLO, to sprzedaje się kilka produktów, przynajmniej u mnie: L-karnityna, Super Fat Burner, Ultra Linia Complex i ostatnio jak dali niższe ceny, to kreatyny ciut się ruszyły i glutamina. Bo wcześniejsze ceny zdecydowanie za wysokie. Niektóre produkty tej firmy prawie w ogóle nie cieszą się zainteresowaniem. Wracając do tematu tych [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 14:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed pracą Olimp BCAA Xplode Przed obiadem Trec - Thermo Fat Burner W trakcie obiadu Olimp - Gold Omega 3 sport edition Po obiedzie Olimp - Vita-Min Multiple Sport Ćwiczenia co 2 dzień w domu: Pompki klasyczne 3x10 Pompki pikowe 3x10 Pompki z nogami w górze 3x10 Pompki z rękami na podwyższeniu 3x10 Unoszenie miednicy w leżeniu na plecach 3x10 [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2014-04-13 14:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzienne Zapotrzebowanie: 2160 kcal. Zapotrzebowanie z deficytem: 1860kcal. Białko: 150g (2g/kg masy) Tłuszcze: 75g (1g/kg masy) Węglowodany: 146 (2g/kg masy) Troszkę się zapotrzebowanie zmieniło ponieważ, znałem tylko swoją przybliżoną wagę, teraz znam prawdziwą czyli 75kg. Śniadanie: b / t / w 300g Mleko UHT 1,5% tłuszczu 10,2 / 4,5 / 15 100g [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2008-10-23 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, dieta, porady dla powiedzmy początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha i jeszcze jedna kwestia. Myślałem żeby do tego wszystkiego dołożyć sobie jeszcze jakiś spalacz, Trec Thermo Fat Burner, lub CLA z zieloną herbatą. Co byście mi polecili dokładniej? I cenowo tak do około 50zł.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2008-05-03 18:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczny spalacz tłuszczu, co radzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może darujmy sobie z porównywaniem tych firm ja bardziej jestem przekonany do Treca. Ale mam takie pytanie dopiero zaczynam zabawe z spalaczami. Czy Thermo Fat Burner i CLA firmy Trec to dobre połączenia? Mam małe problemy z ciśnieniem lubi ono skakać :]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 00:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarz

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta będzie :) Dodatkowo Trec Thermo Fat Burner. Czy takie nieprofesjonalne urządzenie jest skuteczne: http://allegro.pl/item100632869_nowy_profesjonalny_wioslarz_firmy_hms_raty_sprawd.html? Profesjonalny kosztuje nawet 4000zł :]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19225 Data: 2006-05-06 23:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Bardzo proszę o poradę. Otóż mam 25 lat 175cm wzrostu, wazę 72kg i postanowiłem zzucic troszke brzuszka. Moja kuzynka polecila mi clenburexin i fat transporter firmy trec. Biore je oba juz od tygodnia. ten pierwszy raz dziennie pol godzinki przed basenem, ten drugi 3 razy dziennie przed posilkiem mam zalatany tryb pracy- jestem managerem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 02:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] sztangę, dzisiaj dałam lekko szerzej niż barki i super się wyciskało. Najgorzej było pobiec te 800 m (u mnie 0,57 mili) wolałam szybciej biec 7 mil/godzinę co dawało 5 minut biegu. MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4d75d75cc48f4517b8795204bf0252e5.png Suple: omega3, magnezB6, fat killer - TREC Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-10 14:31:52

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 2013-04-10 14:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] film bo już mnie ta moja pokraczność w tym ćwiczeniu denerwuje}:-( Poza tym trening ok dzisiaj o dziwo PP szedł najciężej. MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/144b9ed570b94beda507868a557c7477.png suple: omega3, magnezB6, fat killer -TREC Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-11 15:07:48 Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-11 15:08:04

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 2013-04-11 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] za tydzień na ile to efekty mojej pracy a na ile zejście wody po @. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0d47d07d72ef4c4bb6a76cae1755085c.png Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-13 08:49:09 MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5462b01a55f944b2b182102729cf6230.png suple: omega3, magnezB6, fat killer -TREC Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-13 08:50:08

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 2013-04-13 08:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] wznosy z cc mogłam dodać bo jakoś tak lekko szło pomimo że robiłam przytrzymania w górze na 5s. Ogólnie taki mało męczący ten trening ale nie spieszyłam się tak jak zalecała Obli. MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad5b5547d91f4bd9ae2eef3c310928ec.png suple: omega3, magnezB6, fat killer -TREC, Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-15 11:23:59

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 2013-04-15 11:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] ciężko szły, TGU idzie mi coraz sprawniej:-D Bieznia 1 mila (1,6 km) w tempie 6 mil/godzinę. Ręce mam styrane, żyły wylazły mi na wierzch, nie miałam siły suszarki w ręce utrzymać}:-( MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b9650a1270d1414cac2d80ba453553a7.png suple: omega3, magnezB6, fat killer -TREC Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-16 19:58:27

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 2013-04-16 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] w górze utrzymywałam}:-( 10 obwodów 1min wejścia na ławkę 2x7kg 3 TGU na stronę 10 kg Ciężko zwłaszcza w połowie, te 10 obwodów ciągnęło się strasznie%-) Cały trening zajął mi 1,20. MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3b4c26c629814ea989e89915c3244d6e.png suple: omega3, magnezB6, fat killer -TREC Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-17 12:12:54

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 2013-04-17 12:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] było 30kg/32kg Pjerk 37kg/40kg było 35kg/37kg Po tych podciąganiach tak mnie bolały ręce i barki, że leciały same przekleństwa przy wszystkich seriach, mieli niezły ubaw ze mnie%-) MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e1a1be90fdf4340875367da8a5f286c.png suple:omega3, magnezB6, fat killer - TREC Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-18 19:50:09

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 2013-04-18 19:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 1 - tydzień 1 - DNT Tak boli mnie dupa, że postanowiłam aeroby przełożyć na niedziele, będzie rodzinna wycieczka rowerowa%-) MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e45e964165e74d808d402f20383b8a46.png Suple: omega3, magnezB6, fat killer -TREC Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-19 12:41:21

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 2013-04-19 12:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] głodna ani specjalnie zmęczona, zmęczenie czuję tylko pop treningu, ale wystarczy godzina relaksu i mogła bym od nowa8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ac93d00786c4fb48c17c250572d3c7c.png MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e34b357888c4d8ea1d4cd4fa079b48d.png suple: omega3, magnezB6, fat killer - TREC Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-20 09:57:13

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 2013-04-20 09:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)